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胖人要多按祛湿穴 痰湿体质的人大多体型肥胖,且在雨季及潮湿环境里更易感觉不适,怎么办,揉揉身体上的祛湿穴吧。 丰隆穴 丰隆原意是指古代神话中的雷神。丰隆穴,顾名思义,就是假借丰隆这个象声词,把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。所以说,梅雨季节里多揉此穴,健脾...
7种能治病的干果零食要常吃 无论是大人还是小孩,在休闲的时候总喜欢吃一些零食,不过很多人认为零食都是不健康的,这个想法可就错了,今天我们就来了解7种有治病功效的干果零食。 7种能治病的干果要常吃 便秘:梅干 一项新研究发现,每天两次,每次6个梅干(大约50克),缓解便秘的效...
做好这两件事 让你健康过秋天 初秋的天气虽然干燥但是又带着夏末的湿气,那么秋天应该如何养生保健呢?今天不如就让我带你来看看初秋做些什么事有利于健康吧。 做好这两件事健康过秋天 祛除残余湿邪 方法很简单,就是将茯苓贴到肚脐上。用茯苓末10克,用温水调成糊状敷在肚脐上,再用无菌...
养生提醒:7类人不适合做足疗 足疗是如今非常流行的一种保健方式,但是足疗也有禁忌人群,那么你知道哪些人不适合做足疗吗?下面我们就来了解下吧。 7类人不适合做足疗 1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。怀孕的人最好不要做足疗,不然可能会孕妇的身体健康和胎儿的健康不利,因为中药...
气血阴阳四大虚 你都了解啥? 中医的虚证大家都听过,气血阴阳这四大虚,但是对于这些虚证,很多人都是一头雾水,只知道要好好的补一下,这补就是吃好喝好?食物之间的性味是有很大区别的,它能够平衡人体的气、血、阴、阳,保证人的健康,所以这补也需多多注意。 体质不同,食材、药材也...
指甲上的“月牙”代表着什么? 伸出双手,总能在自己的指甲上看到几个类似白色月牙的东西,这白色月牙是怎么回事呢?它又代表着什么呢?对于白月牙,大家并不陌生,很多人习惯称它为半月痕半月白健康圈,白月牙越多代表着你的身体越健康。那么,月牙具体长什么样才算得上是健康呢?下面,我们...
中医望诊看耳朵 从细节处得健康 中医治疗疾病有很多的诊断和治疗方法,但就诊断来说,传统的望闻问切就能给我们很大的帮助,因此这四种方法也被统一称为四诊。四诊之中为常用的就是望诊通过观察病人外表来判断身体健康状况的方法。 医生在线,点击咨询 耳朵是治疗很多疾病时都会涉及到的位...
喝中药会长胖吗? 中药治病的神奇效果,用过的都知道。很多年轻女性拒绝服用中药,原因是担心会长胖,喝中药真的会让人长胖么? 其一:身体出现肥胖的情况 ,这主要是由于食用过量的糖类食物和脂肪食物,超过机体的需要可能就会形成脂肪聚集在体内,引起肥胖。 其二:身体出现...
简单4招教您判断人体经络是否通畅 大家都知道,当身体某个部位不舒服的时候,对着这个部位轻轻捶打、按摩,就会舒服很多,甚至症状全消。至于为什么会有这样的效果可能很多人都不太清楚,今天小编就带您来了解一下,如何来判断一个人的经络是否通畅。 中医认为通则不痛,痛则不通,也就是说如...
经常听到的“五劳七伤”指的是什么? 看TVB的古装剧时,偶尔会冒出一句五劳七伤,然后别人不是面色惨白就是口吐鲜血。这个五劳七伤究竟是个啥呢? 五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损; 七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。 人们经常用五劳七伤来形容人身体虚弱多...

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